Gofres de avena

Pues eso, que me he comprado una gofrera. Y ahora solo pienso en convertirlo todo en gofres, pero sanos, por supuesto!

Gofres sano - simplesano.com

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Mermelada de fresa sin azúcar

Mermelada sin azúcar simplesano.com

“I love sleep because it’s like a time machine to breakfast” y no puedo estar más de acuerdo.
Me encanta desayunar. Porque puede ser dulce o salado (o ambos), incluye zumos naturales, café o té. Cereales, tostadas, fruta, y casi cualquier cosa que te apetezca. En el desayuno, todo vale.

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Muffins de avena, plátano y chocolate

Esta receta va a marcar un antes y un después…
Hacía meses (por no decir años) que no comía muffins, los que venden por ahí me parecen excesivamente dulces y repletos de mantequilla, harinas refinadas y azúcares innecesarios. Pero el otro día acabaron en mis manos unos moldes para hacer magdalenas, y claro, no pude resistirme y me lancé un sábado-noche a hacer una de sus versiones mas saludables.
¿Sabéis que significa eso, no? comamos muffins a todas horas!! 😀
Muffins de avena plátano y chocolate- simple&sano

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